scienceline.ru

Суббота, Май 26th

Last updateЧт, 31 Май 2018 7am

Как побороть целлюлит на руках.

602a

Целлюлит является сигналом того, что в организме нарушился белково-жировой обмен. Зачастую целлюлит начинает проявляться на животе, бедрах, ногах. Но бывают случаи его проявления и на руках. Конечно, такой косметический дефект доставляет своей обладательнице неудобства.

Но самостоятельно не стоит пытаться избавиться от целлюлита. Сначала отправляйтесь на консультацию к своему лечащему врачу. Возможно, целлюлит спровоцировал гормональный сбой или у вас наблюдаются какие-нибудь проблемы с сердечно-сосудистой системой. Тут тогда не обойтись без комплексного лечения, которое самостоятельно себе назначить нереально!

Вам потребуется обследование и перед прохождением разных косметических процедур, чтобы выявить аллергические реакции или другие противопоказания. Без этого делать лимфодренажные обертывания нельзя. Посетите диетолога, он порекомендует специальное меню для вас, с которым вам легче будет побороть целлюлит.

Не спешите начинать делать упражнения с гантелями – они вам помогут лишь на стадии, когда целлюлит уже начнет пропадать. Ведь дряблая кожа с накачанными мышцами смотрится не очень эстетично. А вот плавание прекрасно поможет вернуть рукам красивую форму.

Пейте ежедневно большое количество чистой воды – не более двух литров. Она не должна быть газированной. Пейте чай с кофе. Вот только кофе злоупотреблять нельзя. Обилие воды поможет выводить из организма токсины. Целлюлит будет уходить быстрее. Перейдите на свежевыжатые соки – они намного полезнее. Включите в рацион овощи, фрукты, бобовые. А вот сласти и жирные блюда исключите из рациона. Да и вообще все продукты должны быть свежими, консервация будет вам лишь во вред.

Если же у вас есть противопоказания для выполнения косметических процедур, то можно отправиться за помощью в салон. Там вам могут предложить специальный медовый массаж. Полезно будет начать ходить в сауну – несколько минут в парной помогает избавиться от достаточно большого количества шлаков из организма. Так что не отчаивайтесь – с целлюлитом можно и нужно бороться!